当我们的小学生亲自回到学校时，以这种全新的方式，他们会激起许多情绪。报警。挫折。担心。兴奋。

这将反映在我们作为成年人可能正在经历的事情上。对于我们的老师来说，除了他们将在情感上体验自己之外，他们还被召唤成为有爱心的领导者，引导我们的学生到一个他们可以一起学习的地方。

这将是一个具有挑战性的舞蹈。我们的老师是真正的变革者。他们是提供者，他们是领导者，这段历史将揭示他们在我们孩子的情绪健康中的重要作用。

那么，我们如何支持他们支持我们孩子的学习呢？作为家长和学校管理者，我们可以放松对“学习”的了解，并相信它会到来。学校现在需要将重点转移到专注于学术基础知识之前的情感基础。老师教人，而不是科目。当他们能够首先专注于支持福祉时，学习可能就有机会落地。

让我们仔细看看情感基础的3 R：

关系

我们的学生需要我们的是..断续器他们需要知道我们在那里为他们服务，而且他们很重要。这与其说是我们说什么，不如说是我们如何让他们在我们面前的感觉：被邀请，接受和看到。

在这个情绪动荡的时期，我们需要有意识地邀请我们建立关系，以便我们的学生能够感受到与我们之间的联系。这可能意味着在每天开始时进行特殊的问候仪式，以及我们参加的更多有趣的活动。这些依恋练习可以帮助我们的学生感到与我们之间的联系，这也可以降低他们的焦虑。

节奏

孩子们渴望节奏。

一致的例行程序，仪式和结构可以帮助孩子感到安全。他们可以依靠这些并依靠它们。然而，大多数孩子现在正在经历完全相反的情况。当他们希望重返学校时，他们可能对“新常态”将是什么知之甚少。我们可以通过快速建立学生可以依靠和定位的新例程来创造安全感。这将有助于为他们的日子创造节奏，并可以在这些不可预测的时期提供可预测性。

释放

我们学生的情绪将被激起。我们知道，当情绪被激起时，他们需要一个地方去。找到健康的方法，先发制人地为我们的学生引导这种情绪能量，可以帮助减轻危险或破坏性的爆发。整合日常释放渠道对于支持学生在导致攻击性爆发之前摆脱挫折感特别有帮助。

这些渠道还可以帮助学生反思和表达他们的感受，而不会让他们感到自我意识。这种做法的美妙之处在于，我们甚至不必知道孩子具体发生了什么。我们只是在促进一种以自然的方式间接表达和释放情感的方式 – 无论是通过音乐，身体运动，故事或讲故事，写作，诗歌，戏剧，艺术，甚至只是在户外。所有这些出口都是强大的，因为它们帮助我们更接近我们的感受，体验释放感和情绪休息感。

在这段时间里回到学校并不容易。我们需要有创造力，跳出框框思考。我们可能需要伸展我们从来不知道的肌肉。但记住，现在不是关注结果和表现，或者取得进步甚至迎头赶上的时候，这可能会有所帮助。将我们的注意力转移到心灵问题上将有助于我们的学生感到安全。这将为学习的发生奠定基础 – 当孩子们准备好时。

与此同时，让我们对我们的学生和我们自己保持耐心。我们同舟共济。